Rezepte

Frühstück

14 Rezepte in der Kategorie Frühstück.

Avocado-Brot mit pochiertem Ei
InternationalFrühstück

Avocado-Brot mit pochiertem Ei

Geröstetes Sauerteigbrot mit zerdrückter Avocado, Limette, Chili und einem pochierten Ei.

15 Min9 Zutaten420 kcal
French Toast mit Zimt
FranzösischFrühstück

French Toast mit Zimt

Brotscheiben in Ei-Milch getränkt und goldbraun gebraten. Gute Verwendung für altbackenes Brot.

15 Min9 Zutaten450 kcal
Knuspriges Granola
InternationalFrühstück

Knuspriges Granola

Haferflocken, Nüsse und Ahornsirup im Ofen geröstet. Ergibt ein Glas voll, das zwei Wochen hält.

35 Min9 Zutaten280 kcal
Cremiges Rührei
InternationalFrühstück

Cremiges Rührei

Rührei, das cremig statt trocken wird. Kleine Hitze, ständiges Rühren und Salz erst am Ende.

10 Min6 Zutaten320 kcal
Smoothie-Bowl mit Beeren
InternationalFrühstück

Smoothie-Bowl mit Beeren

Dicke Smoothie-Basis aus gefrorenen Beeren und Banane, löffelbar und mit Topping. In fünf Minuten fertig.

10 Min7 Zutaten390 kcal
American Pancakes
AmerikanischFrühstück

American Pancakes

Dicke, fluffige Pancakes mit Buttermilch. Der Teig darf ruhig klumpig bleiben, das macht sie locker.

25 Min10 Zutaten470 kcal
Menemen, türkisches Rührei
TürkischFrühstück

Menemen, türkisches Rührei

Eier in Tomaten und grünen Paprika, langsam gestockt. Das türkische Frühstück, das in 20 Minuten fertig ist.

20 Min10 Zutaten390 kcal
Bananenbrot ohne Zucker
AmerikanischBacken

Bananenbrot ohne Zucker

Saftiges Bananenbrot, das seine Süße nur aus reifen Bananen und Datteln zieht. Gute Verwendung für überreife Früchte.

70 Min10 Zutaten240 kcal
Zimtschnecken mit Frischkäseguss
SkandinavischBacken

Zimtschnecken mit Frischkäseguss

Fluffiger Hefeteig, Zimt-Zucker-Füllung und Frischkäseguss. Der Teig geht über Nacht im Kühlschrank, morgens wird nur noch gebacken.

120 Min12 Zutaten420 kcal
Porridge mit Apfel und Zimt
InternationalFrühstück

Porridge mit Apfel und Zimt

Haferbrei mit Apfel, Zimt und Nüssen. Zehn Minuten Kochzeit, wärmt im Winter und hält lange satt.

12 Min8 Zutaten390 kcal
Overnight Oats mit Beeren
InternationalFrühstück

Overnight Oats mit Beeren

Haferflocken quellen über Nacht in Milch und Joghurt. Morgens nur noch Obst dazu, fertig ist das Frühstück zum Mitnehmen.

10 Min8 Zutaten420 kcal
Skyr-Pancakes mit Banane
InternationalFrühstück

Skyr-Pancakes mit Banane

Proteinreiche Pancakes aus Skyr, Haferflocken und Ei. Ohne Mehl, ohne Zucker und in 15 Minuten auf dem Teller.

15 Min8 Zutaten390 kcal
Pfannkuchen, Grundrezept
DeutschFrühstück

Pfannkuchen, Grundrezept

Dünne Pfannkuchen aus vier Zutaten, süß oder herzhaft füllbar. Der Teig braucht nur eine kurze Ruhezeit, dann geht es schnell.

30 Min6 Zutaten420 kcal
Shakshuka mit Paprika und Feta
OrientalischFrühstück

Shakshuka mit Paprika und Feta

Eier pochiert in würziger Tomaten-Paprika-Sauce mit Kreuzkümmel und Paprikapulver. In einer Pfanne in 30 Minuten fertig, dazu reichlich Brot zum Tunken.

30 Min12 Zutaten430 kcal