InternationalFrühstück06. Oktober 2026

Cremiges Rührei

Rührei, das cremig statt trocken wird. Kleine Hitze, ständiges Rühren und Salz erst am Ende.

Küche
International
Zeit
10 Min
Portionen
2
Zutaten
6
Schritte
6

Zutaten

Das brauchst du

Für 2 Portionen

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Eier in einer Schüssel nur grob verquirlen, nicht schaumig schlagen.

  2. 2

    Butter in einer beschichteten Pfanne bei kleiner Hitze schmelzen.

  3. 3

    Eier zugeben und mit einem Spatel ständig langsam rühren. Die Masse soll in kleinen Flocken stocken.

  4. 4

    Sobald zwei Drittel gestockt sind, die Pfanne vom Herd nehmen. Die Restwärme gart den Rest.

  5. 5

    Sahne unterrühren, das stoppt den Garprozess und macht das Ei cremig.

  6. 6

    Mit Salz und Pfeffer würzen und mit Schnittlauch servieren.

Tipps

Gut zu wissen

  • Salz erst am Ende, vorher zugegeben macht es wässrig.
  • Kleine Hitze und Geduld sind der ganze Trick. Zwei Minuten sind zu schnell.
  • Mit Frischkäse statt Sahne wird es noch cremiger.

Nährwerte pro Portion

Was drinsteckt

320 kcal
Kalorien
20 g
Eiweiß
26 g
Fett
2 g
Kohlenhydrate
0 g
Ballaststoffe

Angaben geschätzt, abhängig von Zutaten und Portionsgröße.

Häufige Fragen

Warum wird mein Rührei wässrig?+

Zu früh gesalzen oder zu heiß gebraten. Beides zieht Flüssigkeit aus dem Ei.

Milch oder Sahne?+

Sahne macht cremiger, Milch verdünnt eher. Ganz ohne geht es auch.

Welche Pfanne eignet sich?+

Eine beschichtete Pfanne, damit nichts ansetzt und sich alles gleichmäßig rühren lässt.

Ausrüstung

Das brauchst du dafür

  • Beschichtete Pfanne
  • Spatel
  • Schüssel

Aufbewahrung

Haltbarkeit und Reste

Frisch essen.

Das schmeckt dir auch

Alle Rezepte