UngarischHauptgerichte01. Oktober 2026

Rindergulasch

Rindfleisch und Zwiebeln zu gleichen Teilen, zwei Stunden geschmort. Die Zwiebeln lösen sich auf und binden die Sauce.

Küche
Ungarisch
Zeit
150 Min
Portionen
4
Zutaten
10
Schritte
6

Zutaten

Das brauchst du

Für 4 Portionen

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Fleisch trocken tupfen und in Schmalz portionsweise scharf anbraten, dann herausnehmen.

  2. 2

    Zwiebeln in Ringe schneiden und im selben Topf 15 Minuten goldbraun dünsten. Diese Menge wirkt viel, ist aber richtig.

  3. 3

    Topf vom Herd nehmen, Paprikapulver, Kümmel und Knoblauch einrühren. Paprikapulver verbrennt bei Hitze sofort.

  4. 4

    Tomatenmark zugeben, Fleisch zurück in den Topf geben und mit der Brühe auffüllen, bis es knapp bedeckt ist.

  5. 5

    Zugedeckt 2 Stunden bei kleinster Hitze schmoren, bis das Fleisch zerfällt.

  6. 6

    Mit Essig, Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps

Gut zu wissen

  • Wade oder Schulter sind richtig. Mageres Fleisch bleibt zäh.
  • Je länger das Gulasch zieht, desto besser. Am Vortag gekocht schmeckt es am besten.
  • Dazu passen Semmelknödel, Spätzle oder einfach Brot.

Nährwerte pro Portion

Was drinsteckt

560 kcal
Kalorien
48 g
Eiweiß
28 g
Fett
22 g
Kohlenhydrate
5 g
Ballaststoffe

Angaben geschätzt, abhängig von Zutaten und Portionsgröße.

Häufige Fragen

Warum so viele Zwiebeln?+

Sie zerfallen beim Schmoren und binden die Sauce. Ohne sie bleibt der Sud dünn.

Muss ich Mehl zum Binden nehmen?+

Nein. Zwiebeln und Kollagen aus dem Fleisch reichen aus.

Kann ich Gulasch einfrieren?+

Ja, drei Monate. Es gewinnt dabei sogar an Geschmack.

Ausrüstung

Das brauchst du dafür

  • Schmortopf mit Deckel
  • Schneidebrett

Aufbewahrung

Haltbarkeit und Reste

Vier Tage im Kühlschrank, drei Monate im Froster.

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