MexikanischSnacks05. Oktober 2026

Überbackene Nachos

Tortillachips mit Käse, Bohnen und Jalapeños aus dem Ofen. In 20 Minuten fertig, ideal für den Filmabend.

Küche
Mexikanisch
Zeit
20 Min
Portionen
4
Zutaten
10
Schritte
6

Zutaten

Das brauchst du

Für 4 Portionen

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Ofen auf 200 Grad vorheizen.

  2. 2

    Bohnen abspülen und abtropfen lassen, Zwiebel und Tomaten würfeln.

  3. 3

    Die Hälfte der Chips auf ein Blech geben, mit der Hälfte von Käse, Bohnen und Zwiebeln belegen. Dann die zweite Schicht genauso aufbauen. So bekommt jeder Chip etwas ab.

  4. 4

    Jalapeños darauf verteilen und 10 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen ist.

  5. 5

    Avocado zerdrücken, mit Limettensaft und Salz mischen.

  6. 6

    Nachos mit Sauerrahm, Avocado, Tomaten und Koriander belegen und sofort servieren.

Tipps

Gut zu wissen

  • In zwei Lagen schichten, sonst bleiben die unteren Chips trocken.
  • Frische Zutaten wie Tomaten und Avocado erst nach dem Backen zugeben.
  • Mit gebratenem Hackfleisch wird daraus eine Mahlzeit.

Nährwerte pro Portion

Was drinsteckt

640 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
38 g
Fett
52 g
Kohlenhydrate
10 g
Ballaststoffe

Angaben geschätzt, abhängig von Zutaten und Portionsgröße.

Häufige Fragen

Welcher Käse eignet sich?+

Cheddar oder junger Gouda. Er muss gut schmelzen und darf nicht ölig werden.

Wie bleiben die Nachos knusprig?+

Erst kurz vor dem Servieren backen und feuchte Zutaten erst danach zugeben.

Kann ich sie vorbereiten?+

Nur die Zutaten. Gebacken werden sie erst, wenn alle am Tisch sitzen.

Ausrüstung

Das brauchst du dafür

  • Backblech
  • Schüssel

Aufbewahrung

Haltbarkeit und Reste

Sofort essen.

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