TürkischSuppen02. Oktober 2026

Mercimek Çorbası, türkische Linsensuppe

Cremige rote Linsensuppe mit Minze und Zitrone. In türkischen Lokalen steht sie auf jeder Karte und ist in 30 Minuten fertig.

Küche
Türkisch
Zeit
30 Min
Portionen
4
Zutaten
13
Schritte
6

Zutaten

Das brauchst du

Für 4 Portionen

Zubereitung

Schritt für Schritt

  1. 1

    Zwiebel, Karotte und Kartoffel würfeln und in Öl 5 Minuten dünsten.

  2. 2

    Tomatenmark und Kreuzkümmel zugeben und 2 Minuten mitrösten.

  3. 3

    Abgespülte Linsen und Brühe zugeben und 20 Minuten köcheln, bis alles zerfällt.

  4. 4

    Suppe fein pürieren. Sie soll sehr glatt sein, das ist typisch.

  5. 5

    Für die Minzbutter Butter erhitzen, Paprikapulver und Minze einrühren und sofort vom Herd nehmen.

  6. 6

    Suppe in Teller füllen, Minzbutter darüberträufeln und mit Zitronenspalten servieren.

Tipps

Gut zu wissen

  • Die Zitrone gehört dazu, sie macht aus einer guten eine typische Mercimek.
  • Die Minzbutter darf nur Sekunden erhitzt werden, sonst wird das Paprikapulver bitter.
  • Mit einem Schuss Milch oder Sahne wird die Suppe noch samtiger.

Nährwerte pro Portion

Was drinsteckt

360 kcal
Kalorien
18 g
Eiweiß
12 g
Fett
44 g
Kohlenhydrate
11 g
Ballaststoffe

Angaben geschätzt, abhängig von Zutaten und Portionsgröße.

Häufige Fragen

Warum ist meine Suppe nicht so glatt wie im Restaurant?+

Länger pürieren oder durch ein Sieb streichen. Restaurants nutzen meist einen Standmixer.

Kann ich sie einfrieren?+

Ja, drei Monate. Minzbutter frisch zubereiten.

Welche Linsen sind richtig?+

Rote Linsen. Sie zerfallen vollständig und geben die typische Farbe.

Ausrüstung

Das brauchst du dafür

  • Topf
  • Pürierstab
  • Kleine Pfanne

Aufbewahrung

Haltbarkeit und Reste

Vier Tage im Kühlschrank.

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